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許餅乾 發表於 2009-4-11 08:36 AM

跳舞拉筋長不高 (別再相信沒有根據的事實)

昨天看了一則報導

謠傳跳舞(所有舞蹈)拉筋過後就會長不高
其實並不會
但是要是在過程中有受傷
就會影響身長激素
所以建議在跳舞中受傷的人一定要好好保養
只要保持好小心注意身體
並不會影響身高.

但是也別太早學舞
畢竟身體在發展階段中
最需要靜養補充營養的
盡量避免不必要的傷害<div></div>

billy10389 發表於 2009-4-12 12:39 AM

我在跳舞但一直都在長高   而且很強又很屌

hipper717 發表於 2009-4-12 07:16 PM

我是聽說....太小練!!然後拉筋的話

會"比較"長不高...

不知道是真的還假的

love31090 發表於 2009-4-13 06:16 PM

我絕得看體質還有遺傳也

我有些朋友拉筋後真的到現在都漲不高了...

stud6714 發表於 2009-4-13 10:58 PM

看情況吧......   不過運動傷害之後真的會有長不高的情況發生!!   太早練好像是因為肌肉會太早練的很結實，影響到骨頭的生長......   所以適度的運動就好~<br><br><br><br><br><div></div>

s9670225 發表於 2009-4-14 09:27 PM

我是聽說....太小練!!然後拉筋的話

會"比較"長不高...

不知道是真的還假的

kitabreaking 發表於 2009-4-15 11:23 AM

真的  跟拉經沒關西...

大部分都是受傷 才會長不高.

BBOY就有很多脊椎側灣的傾像...

guan621117 發表於 2009-4-15 07:37 PM

身體刺激夠就好,不要太疲累,太疲累身體就會呈現修復狀態,長不高是正常的.

BRUCEVIEW 發表於 2009-4-15 09:11 PM

應該說是不要讓身體太累才對!!!拉筋並不會長不高

s8507420004 發表於 2009-4-16 01:07 AM

是看年記吧
這個怎麼說都不太準啦
所以我也不知道<br><br><br><br><br><div></div>

火焰國王 發表於 2009-4-17 05:57 PM

管他的都已經拉成這樣了後悔也來不及= =
   向前看巴別讓妳的長步高白費了.....

tony200997 發表於 2009-4-17 11:20 PM

主要是累啦,不過其他的方面,如果太操自己的話,也有可能會先傷到身子(總覺得練個舞顧下健康,身高就別膽心了,多參加些跑跳的運動)

u85321 發表於 2009-6-7 04:23 PM

長不長的高還是要看個人，
不見得拉筋就長不高。

m45100 發表於 2009-7-19 04:07 AM

有些人會喔
因為拉到生長板受傷
我還聽說肌肉發達會不高...
我到現在都170  長不高了..

revolt614 發表於 2009-7-19 12:40 PM

哈哈我就沒有脊椎側彎的狀況.....
雖然不也高但我覺得這重身材來跳剛剛好.....
像法國很多大地版動作大隻人也大隻....
要拋一圈都看起來很吃力.....
但是也是很強.....
可是最好看比例還是像LIL CENG那樣身材的比較好看.....
太大隻膝蓋那裡的筋不容易拉開....
腳如果彎彎的話....不只是大地板....
連作牌腿都看起來不會紮實.....
這個問題在這版上流傳很久了.....
我只是想再次強調....想跳舞就跳吧....
如果有像害怕長不高之類這種阻礙的話.........
那就別嘗試.....畢竟你沒能百分之百的去愛上跳舞!...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>
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