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素什錦
本帖最後由 deer44520 於 2013-3-26 10:53 PM 編輯這道菜是過年時陪媽媽回眷村一位婆婆家時會吃到的菜
非常的下飯(重點是它明明不辣也不鹹喔)
可以一次炒一大鍋放著吃
熱吃或涼吃都很美味
在眷村吃到的是十種蔬菜混合炒
不過其實沒有十種也沒差啦^0^
這次少了一樣很重要的材料:髮菜
少了它,味道真的有差u_u
正好後來買到了,有機會再來炒一大盤^^
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材料:紅蘿蔔,筍子,木耳,黃豆芽(一定要黃豆芽),豆干,蛋
調味料:鹽,白胡椒,香油
步驟一:將所有蔬菜切成絲狀,黃豆芽洗淨,蛋打成蛋汁
步驟二:將蛋炒成碎蛋粒(有時間亦可煎成蛋皮後再切成細絲)
步驟三:依序將蔬菜放入鍋中炒熟(紅蘿蔔、豆干、筍絲、木耳絲、蛋粒)
最後再加進調味料即成^^(香油可多加點,增加香氣和滑順口感)
步驟四:完成上桌^^
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材料又簡單 不知道嘗起來可以如何呢
看久有點包春捲料的FU..{:31:} 這一盤看起來很營養
聞起來一定很香吧 現在人都大魚大肉,換吃幾餐素食清清腸胃也是不錯的!
感謝大大分享!! 這個難度不高,我應該能做出來,謝謝分享,我經常為吃什麼傷腦筋啊<br><br><br><br><br><div></div>
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