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[討論]為什麼老了以後很容易身體有慢性疾病? [複製鏈接]

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發表於 2020-10-20 07:13 PM|只看該作者
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因為年久失修阿
這麼簡單的道理你都不懂
腦袋要帶阿
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發表於 2020-10-20 07:34 PM|只看該作者
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因為現在人生活的壓力越來越大了
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發表於 2020-10-20 07:58 PM|只看該作者
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很正常啊 年紀大了 身體機能本來就會開始退化 慢性疾病就比較容易找上門囉
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發表於 2020-10-20 08:13 PM|只看該作者
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發表於 2020-10-20 08:26 PM|只看該作者
台灣的飲食習慣搭配不運動
的確非常三高
碳水化合物攝取太多
糖和鈉很容易就超標
然後三餐加早午點心還有睡前消夜
造成血糖震盪
然後就是胰島素阻抗
接著就是糖尿病
光是高血糖這就能導致很多慢性病了

不想要老了一身病
最根本就是改變飲食習慣
將碳水化合物和糖的攝取比例降到最低
以蔬菜優質蛋白質優質脂肪為主
...
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發表於 2020-10-20 08:39 PM|只看該作者
就是從年輕累積到老的阿
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發表於 2020-10-20 09:13 PM|只看該作者
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很多都有吧,人老了身体也是退化的快,有疾病不出奇
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發表於 2020-10-20 09:18 PM|只看該作者
應該是年少沒保養,老了機能就退
再來應該是遺傳的關係~
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發表於 2020-10-20 09:21 PM|只看該作者
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慢性病吃藥可控制範圍內
都可接受
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發表於 2020-10-20 09:24 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
代謝變差,漸漸的每個器官都越來越差

所以才要運動




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發表於 2020-10-20 09:25 PM|只看該作者
機器也會有壞的一天
身體也會有故障的一天
老了就是這樣
你避不開的
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發表於 2020-10-20 09:38 PM|只看該作者

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發表於 2020-10-20 10:33 PM|只看該作者
因為身體用久了沒有好好保養就會這樣,就像機器一樣用個2-3年還沒什麼,用幾十年就知道了
天道焰獄

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發表於 2020-10-20 10:49 PM|只看該作者
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因為我們都是人
哈哈哈
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2020-10-21 04:10 AM|只看該作者
退化嚕~加上飲食問題吧
有些上了年紀的老人 偏愛運動~反而更健康啊
登山體力一級棒= = 還沒有高山症 因為已經適應克服
有高山症的我只能說  到了高山就像重感冒...




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